// Tennis
Il tennis è stata la mia prima grande passione e una parte fondamentale della mia vita.
Fin da giovanissima, il campo da tennis è stato il luogo dove ho imparato il valore dell’impegno, della determinazione e della resilienza. Questi insegnamenti mi hanno accompagnato in ogni aspetto della mia vita, influenzando le scelte che ho fatto sia come atleta che come persona.
Durante la mia carriera, ho raggiunto la classifica di 2.4, un traguardo che rappresenta non solo il risultato di anni di allenamenti intensi e competizioni, ma anche un capitolo fondamentale nella mia crescita personale.
Quando la mia carriera da giocatrice ha iniziato a trasformarsi, ho sentito il desiderio di restituire al tennis tutto quello che mi aveva dato. Questo mi ha portata a intraprendere un percorso di formazione con la Federazione Italiana Tennis e Padel (FITP), che mi ha permesso di unire la mia esperienza sul campo con una profonda conoscenza tecnica, atletica e nutrizionale.
Questo percorso mi ha permesso di ottenere diverse qualifiche, aumentando le mie competenze e conoscenze in diversi settori:
Educatrice Alimentare
Maestra Nazionale
Preparatrice Atletica
Il mio percorso di studi e la formazione acquisita mi hanno fornito una visione completa del mondo del tennis, che, unita alla mia esperienza sul campo, mi consente di offrire un approccio personalizzato per chi desidera raggiungere un miglioramento della performance sportiva, sia a livello fisico che mentale. Come si suol dire, mens sana in corpore sano!
nutrizionistafedericacosta.it 